Chałwa

Chałwa

Jedna z moich ulubionych przekąsek na diecie ketogenicznej  

  • Sezam 100g
  • olej kokosowy 20g 
  • erytrol 40g 

Erytrol mielimy na puder, sezam miksujemy z rozpuszczonym olejem kokosowym na krem. Dodajemy erytrol i jeszcze chwilkę wyrabiamy. 

Gotową masę wykladamy w foremkach i  wkładamy do lodówki na kila godzin . 

smacznego 

Please follow and like us:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *