Barwena z warzywami

Barwena z warzywami 

Składniki :

  • barwena oczyszczona i wypatroszona
  • Masło klarowane 
  • sól morska

Barwena to ryba o bardzo delikatnym smaku . Dużą jej zaletą jest to, że szybko się ją przyrządza. Ja robię najprostszą jej wersję . Oczyszczone barweny wrzucam na rogrzaną patelnię z dodatkiem masła klarowanego . Obsmażam z obu stron po 2min. Czas oczywiście zależy od wielkości ryby . Podaje skropioną sokiem z cytryny z warzywami . 

Smacznego 🙂 

Barwena
barwena
Please follow and like us:

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *